大(dà)學生(shēng)職業(yè)生(shēng)'↑₩₩涯規劃教育對(duì)大(dà)學生(shē' ☆ng)來(lái)說(shuō)是(shì)非常必要(yà☆↔o)的(de)，對(duì)大(dà)學生λ  (shēng)樹(shù)立職業(yè)理(lǐ)想、了(le)解自(zì)我及職$×業(yè)發展等方面具有(yǒu)重要(yào)意義。學生(shēng)就(jiù)業(÷§yè)指導應是(shì)以職業(yè)生(shēng)涯規劃教育為(wèi)中心的(de♥♣)全方位就(jiù)業(yè)指導，需要(yào)與學生(shēn₽λg)的(de)個(gè)性相(xiàng)結↔≤∞合，與社會(huì)的(de)發展需求相(x®&✘iàng)結合。本書(shū)主要(yào)講解大(dà)學σσ∞生(shēng)職業(yè)生(shēng)涯規劃與就(jiù)業(yè)指導<£相(xiàng)關的(de)知(zhī)識↑φ€。全書(shū)共分(fēn)九個(gè)項目，具體(tǐ)內(nèi)容包括靠近(jìn)工(↓☆ ♣gōng)作(zuò)世界、自(zì)我探索、職業(yè)生(shēng)涯決策與職業(yè≤✔)生(shēng)涯目标、職業(yè)生(shēng)涯規劃、大(dà)學生(shēng)的(d®↔↓→e)自(zì)我修煉、擇業(yè)前準備、求職過程、創造自(zì)己的(de)事(sh±☆ì)業(yè)、畢業(yè)手續辦理(lǐ)和(hé)職業(yè)适應。

本書(shū)既可(kě)作(zuò)為(wèi)大(dà)學生(shēng)職業(yè)生(s&←hēng)涯規劃與就(jiù)業(yè)創業(yè)指導課程±λ£ 的(de)教材，也(yě)可(kě)作(zuò)為(wèi)青年(¥∏↑nián)學習(xí)就(jiù)業(yè)創業(yè)知(zh✘"&ī)識、提高(gāo)就(jiù)業(yè)創業(♠Ω←≤yè)技(jì)巧的(de)參考書(shū)。

項目一(yī)  靠近(jìn)工(gōng)作(zuò)世界... 1

【項目案例】未來(lái)工(gōng)作(zuò)的(de)困惑... 1

任務一(yī)  認識工(gōng)作(zuò)世界... 1

一(yī)、職業(yè)與工(gōng)作(zuò)... 1

二、職業(yè)的(de)基本知(zhī)識  ... 2

任務二  職業(yè)資格證書(shū)與職業(yè)技(jì)能(néng)鑒定... 6

一(yī)、職業(yè)資格證書(shū‍">©)... 6

二、推行(xíng)職業(yè)資格證書(shū)制(zhì)度的(de)意義... 7

三、從(cóng)業(yè)資格證書(shū)和(hé)執業(yè)資格證書(shū)&✔... 8

四、學曆證書(shū)和(hé)職業(yè)資格證書(shū)... 9

五、高(gāo)職職業(yè)資格證書(shū)的(d₽£≥>e)特征... 10

六、職業(yè)技(jì)能(néng)鑒定 ≠... 12

任務三  工(gōng)作(zuò)世界探索... 15

一(yī)、工(gōng)作(zuò)世界信息的(de"≈♣)作(zuò)用(yòng)... 15

二、探索工(gōng)作(zuò)世界的(de)方法... 15

任務四  職業(yè)生(shēng)涯人(rén)物(wù)訪談... 22

一(yī)、訪談流程... 22

二、訪談的(de)內(nèi)容... 23

三、注意事(shì)項... 23

任務五  探索預期的(de)職業(yè)庫... 24

一(yī)、團體(tǐ)專業(yè)探索... 24

二、團體(tǐ)職業(yè)探索... 27

項目二  自(zì)我探索... 31

【項目案例】新生(shēng)的(de)困惑... 31

任務一(yī)  自(zì)我探索的(de)任務和(hé)方∞♥>β法... 31

一(yī)、自(zì)我認識... 32

二、探索自(zì)我的(de)方法... 33

任務二  興趣探索... 35

一(yī)、興趣與職業(yè)... 36

二、職業(yè)興趣探索... 40

三、職業(yè)興趣傾向測評... 41

任務三  性格探索... 47

一(yī)、性格與職業(yè)... 48

二、性格與職業(yè)的(de)相(xiàng)關理(lǐ)論... 50

三、氣質類型與職業(yè)發展... 57

任務四  技(jì)能(néng)探索... 60

一(yī)、大(dà)學生(shēng)應具備的(de)基本職業₩'∞ (yè)能(néng)力... 61

二、大(dà)學生(shēng)應具備的(d×& e)基本技(jì)能(néng)... 63

三、探索職業(yè)技(jì)能(néng)... 67

任務五  職業(yè)價值觀探索... 73

一(yī)、價值觀與職業(yè)... 74

二、澄清職業(yè)價值觀... 76

三、探索職業(yè)價值觀... 79

項目三  職業(yè)生(shēng)涯決策與職業(yè)生(shēng)涯目标... 86

【項目案例】小(xiǎo)張的(de)困惑... 86

任務一(yī)  職業(yè)生(shēng)涯決策的(de)基本知(zhī)識... 86

一(yī)、職業(yè)生(shēng)涯決策的(de)內(nèi)容與過程... 86

二、職業(yè)生(shēng)涯決策的(de&∞​)風(fēng)格... 87

三、決策工(gōng)具——職業(yè)生(shēng)涯決策平↑∞✔≠衡單... 90

四、決策工(gōng)具——SWOT分(fēn)析表... 94

五、職業(yè)生(shēng)涯決策的(de)困難... 97

六、監控和(hé)調整決策的(de)過程... 100

任務二  職業(yè)生(shēng)涯目标的(de)确立... 101

一(yī)、職業(yè)生(shēng)涯目标的(de)意義... 101

二、職業(yè)生(shēng)涯目标的(de)分(fēn)解... 102

三、職業(yè)生(shēng)涯目标設定的™☆™©(de)原則... 103

項目四  職業(yè)生(shēng)涯規劃... 105

【項目案例】爬樓的(de)故事(shì)... 105

任務一(yī)  職業(yè)生(shēng)涯基本知(zhīλ✘<)識... 106

一(yī)、職業(yè)生(shēng)涯與生(shēng)涯規劃... 106

二、職業(yè)生(shēng)涯趨勢... 106

三、生(shēng)涯的(de)特性... 107

四、職業(yè)生(shēng)涯規劃的(de)↔→'♥特點... 108

五、職業(yè)生(shēng)涯規劃的(de)意義... 108

六、職業(yè)生(shēng)涯規劃必須堅持的(de)“三定”原則... 110

七、職業(yè)生(shēng)涯規劃書(₽←shū)... 111

任務二  職業(yè)生(shēng)涯規劃的(de)流程... 114

一(yī)、自(zì)我分(fēn)析... 114

二、外(wài)部環境分(fēn)析... 116

三、目标确立... 117

四、策略實施... 118

五、反饋評估... 119

六、職業(yè)生(shēng)涯規劃的(de)調整... 119

任務三  職業(yè)生(shēng)涯規劃的(de)基本理(lǐ)論... 128

一(yī)、帕森(sēn)斯的(de)“特質因素論”... 128

二、羅伊（Roe）的(de)需要(yào)理(lǐ)論... 129

三、舒伯的(de)生(shēng)涯發展階段論... 129

四、施恩的(de)職業(yè)生(shēng)涯發展理(lǐ)論... 130

五、明(míng)尼蘇達工(gōng)作(zuò)适應論... 131

六、生(shēng)活/生(shēng)涯彩虹圖理(lǐ)論... 131

七、克郎伯茲（Krumboltz）的(de)社會(huì)學習(xí)理(lǐ)論... 133

任務四  運用(yòng)“職業(yè)錨”來(lái)設計(j↓Ωì)職業(yè)生(shēng)涯... 134

一(yī)、職業(yè)錨理(lǐ)論的(de)五種類型←£δ... 134

二、職業(yè)錨的(de)作(zuò)用(yònβ∏g)... 135

項目五  大(dà)學生(shēng)的(de)自(zì)我修煉... 137

【項目案例】面試的(de)自(zì)信心... 137

任務一(yī)  時(shí)間(jiān)管理(lǐ)... 137

一(yī)、時(shí)間(jiān)的(de)"≤特性... 138

二、時(shí)間(jiān)管理(lǐ)的(de)重要(yαγα$ào)性... 139

三、時(shí)間(jiān)管理(lǐ)的(d‌"e)誤區(qū)... 139

四、時(shí)間(jiān)管理(lǐ)的(de)十一(yī)條金(jīn> ®)律... 140

五、大(dà)學生(shēng)時(shí)間(jiān)管↑♥理(lǐ)的(de)現(xiàn)狀... 141

六、大(dà)學生(shēng)應當如(rú)何管理(¶σ​₽lǐ)時(shí)間(jiān)... 142

任務二  情商管理(lǐ)... 143

一(yī)、情商的(de)基本內(nèi)涵®γ... 143

二、情商的(de)五種特性... 144

三、情商的(de)基本成分(fēn)... 145

四、情商理(lǐ)論在就(jiù)業(yè)面試中的(de)運用(yòng)§±¥π... 145

五、培養和(hé)提高(gāo)情商的(de)途徑... 146

任務三  自(zì)信培養與潛能(néng)開(kāi)發... 149

一(yī)、如(rú)何提升自(zì)信... 150

二、潛能(néng)開(kāi)發... 151

任務四  知(zhī)禮行(xíng)天下(xià)... 153

一(yī)、禮儀的(de)特征... 154

二、禮儀的(de)原則... 154

三、禮儀的(de)作(zuò)用(yòng)... 155

四、個(gè)人(rén)禮儀簡介... 155

項目六  擇業(yè)前準備... 163

【項目案例】求職信... 163

任務一(yī)  了(le)解就(jiù)業(yè)市(shì)場(chǎng)和(hé)就(jiù✘<)業(yè)程序... 164

一(yī)、我國(guó)現(xiàn)行(xíng)就(jiù)業(yè)制(zhì)度∞✔... 164

二、大(dà)學生(shēng)就(jiù)業(yè)市(shì)場(ch→£•ǎng)... 165

三、就(jiù)業(yè)市(shì)場(chǎng)的(d₽'₽e)發展趨勢... 167

四、大(dà)學畢業(yè)生(shēng)就(jiù)業(yè)管理( $©αlǐ)部門(mén)的(de)一(yī)般工(gōnα"δg)作(zuò)程序... 167

任務二  選擇适合自(zì)己的(de)工(gōng)作(zuò)... 169

一(yī)、擇業(yè)前的(de)觀念準備... 170

二、擇業(yè)前的(de)思想準備... 171

三、高(gāo)校(xiào)畢業(yè)生(shēng)就(j‌♥≠iù)業(yè)制(zhì)度改革的(de​≤↓)影(yǐng)響... 173

四、影(yǐng)響就(jiù)業(yè)的(de)因素... 173

任務三  知(zhī)識準備和(hé)能(néng)力準備... 179

一(yī)、知(zhī)識準備... 179

二、能(néng)力準備... 179

任務四  求職信息搜集... 181

一(yī)、就(jiù)業(yè)信息的(de)作(zuò)用(yòng)... 181

二、收集信息的(de)內(nèi)容... 182

三、收集就(jiù)業(yè)信息的(de)渠道±÷®(dào)... 182

四、就(jiù)業(yè)信息的(de)篩選和(h↔®é)利用(yòng)... 183

任務五  備好(hǎo)求職材料... 184

一(yī)、自(zì)薦信... 184

二、簡曆... 188

三、準備求職材料的(de)關鍵附件(jiàn)：國(guó)家(jiā)職業(>♦±yè)資格證書(shū)... 193

項目七  求職過程... 194

【項目案例】難忘的(de)面試經曆... 194

任務一(yī)  自(zì)薦... 195

一(yī)、準備自(zì)薦材料... 195

二、選擇自(zì)薦方式... 196

三、自(zì)薦的(de)技(jì)巧... 198

四、遞交自(zì)薦材料的(de)注意事(s₹≥hì)項... 199

任務二  筆(bǐ)試... 201

一(yī)、筆(bǐ)試考核适用(yòng)的(de)情況... 202

二、筆(bǐ)試類型... 202

三、筆(bǐ)試的(de)準備... 203

四、筆(bǐ)試的(de)技(jì)巧... 204

五、筆(bǐ)試應注意的(de)問(wèn)題... 206

任務三  面試... 206

一(yī)、面試的(de)環節... 207

二、面試測評的(de)內(nèi)容... 207

三、面試的(de)方式... 208

四、面試的(de)基本原則... 209

五、面試準備... 210

六、面試技(jì)巧... 212

七、面試的(de)趨向... 214

八、面試禮儀... 215

九、常見(jiàn)面試問(wèn)題分(fēn)析×→"€... 217

十、面試中應當避免的(de)一(yī)些(xiē)問(wèn)題... 219

任務四  模拟面試... 224

一(yī)、中小(xiǎo)企業(yè)面試... 224

二、大(dà)型企業(yè)面試... 226

三、模拟面試實訓... 229

項目八  創造自(zì)己的(de)事(shì)業'>(yè)... 234

【項目案例】與人(rén)分(fēn)享蛋糕，不(bù)如(rú)自(zì)己做>‍(zuò)蛋糕... 234

任務一(yī)  創業(yè)認知(zhī)... 234

一(yī)、創業(yè)的(de)特點... 235

二、當前形勢下(xià)大(dà)學生(shēng)創業(yè)面臨的(de)機(jī)遇... 235

三、當前形勢下(xià)大(dà)學生(shēng)創業(yè'∞)面對(duì)的(de)挑戰... 237

四、創業(yè)素質... 238

五、創業(yè)能(néng)力... 240

任務二  創業(yè)實務... 240

一(yī)、創業(yè)的(de)一(yī™¶)般過程... 241

二、創業(yè)項目的(de)選擇... 243

三、創業(yè)機(jī)會(huì)的(de)評估... 245

任務三  成功創業(yè)... 247

一(yī)、編寫創業(yè)計(jì)劃書(sπ•hū)... 247

二、創業(yè)計(jì)劃書(shū)的(de)審定... 250

三、實施創業(yè)行(xíng)動計(jì)劃... 250

四、科(kē)學管理(lǐ)企業(yè)... 251

五、企業(yè)發展... 254

項目九  畢業(yè)手續辦理(lǐ)和(hé)職業(yè)适應Ω‍¥... 257

【項目案例】真實的(de)推薦表... 257

任務一(yī)  畢業(yè)手續辦理(lǐ)... 257

一(yī)、辦理(lǐ)畢業(yè)手續... 257

二、簽訂就(jiù)業(yè)協議(yìε≥α)書(shū)... 263

三、勞動合同的(de)簽訂... 267

任務二  職業(yè)适應... 271

一(yī)、強化(huà)職業(yè)意識... 272

二、積極适應新環境... 272

三、如(rú)何疏導職場(chǎng)壓力β•<λ... 274

附錄一(yī)  中華人(rén)民(mín)共和(hé)國(guó)勞動合同法... 281

附錄二  高(gāo)校(xiào)畢業(yè)生(shēng)就(jiù)業(yè)創業(λ•±γyè)政策百問(wèn)... 293

附錄三  教育部等五部門(mén)關于印發 《職業(yè)學校(xiào)學生(shēng)實習(xí)管理(lǐ)規定》的(de☆♥)通(tōng)知(zhī)... 320

參考文(wén)獻